生命故事與心靈療癒工作坊(二)

主題：親子間的擁抱與放下

主持人：楊國如老師

親子關係已成為現代人重要的課題，孩子在成長中開始自我探索，建構自我的價值，父母與子女從親密關係開始，伴隨著關懷與憂慮，歷經相互擁抱與相互放下的過程。本次工作坊的主題是「親子間的擁抱與放下」，探討生命中大家共有的最重要的親子關係，主持人楊國如老師運用自身為人母的經驗，以及二十多年教育與輔導諮商工作的實務經歷，與大家一起探索自己家庭的故事，從敘事過程中覺察與回觀，釐清親子間擁抱與放下的輕與重。

工作坊由楊老師自我介紹開始，每位學員依序簡單的介紹自己與背景，因為主題的關係，學員在自我介紹的過程中，同時陳述自己的親子關係的狀況與參與本次工作坊的動機，楊老師聽完大家簡單的自我陳述後指出:「處在現在的關係是很痛苦的，想要改變，有的夥伴家庭的關係是糾結的，家庭的質變與量變都會改變關係的狀態。」

自我介紹後，學員彼此之間有了初步的認識，其中有的人是為人子女的身分，有的人是子女也是父母的雙重角色，楊老師將大家分為兩個群組，各組開始進行分享自己的家庭與親子的生命故事，在分享與聆聽故事的過程中，不僅增加彼此的認識與信任，同時開始檢視自己的故事與家庭角色。

兩組學員就同一事件進行對話，在對話中可以清楚的看見與聽見，不同世代與不同的角色身分的不同見解，「我可以尊敬我的父母,但是我無法愛他……」;「對子女我們是無條件的付出我們的愛……」;「我很生氣媽媽離家出走……」;「我不能諒解父親會打媽媽……」;「我並沒要求他功課要多好，但為甚麼一直打電玩……」;「小時候很有禮貌，但現在居然會用很難聽的話罵我……」，透過夥伴分享自己的生命經驗與內心的想法，包括對父母親的不諒解，自己的叛逆期，對子女的要求與期待等等，經由對話的過程，提供在場的每一個人以不同的面向去思考與看待不同的關係模式。

上午的工作坊在分享故事與對話中結束，下午的課程楊國如老師用繪畫的方式表述自己的故事與感受，老師給每一個學員六張白紙和一盒彩色筆，學員們依指令，在白紙上自由發揮，前四張畫是循序漸進讓大家卸除對畫畫這件事的恐懼，後兩張則是畫出家庭關係。

一整天工作坊課程，楊老師帶領與陪伴大家一起陳述、聆聽、檢視和省思自己的家庭關係與生命歷程，課程在學員分享了上課的心得與收穫中結束。