匱乏與充足，價值與身心處境的對話

【活動報導/葉淑英、陳玫如】7月30日的哲學家咖啡館，首次將場地設在德貴學苑一樓的解禪蔬食，在更接近咖啡館的氛圍中，20幾位參與者在辜琮瑜老師的帶領下，針對當日主題提出不同的觀點，並分享自身的生命經驗。

在活動伊始，辜老師先以老子的一段話帶出匱乏與充足的哲人思維：「五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽。馳騁畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨。」接著老師便引導大家不斷透過幾個核心議題，作為思考的線索。

首先是探討環境與心境的對照，例如身處不同的情境，條件不同，會不會有不同的感受？其次讓大家體會覺察，感到充足的原因是什麼？感覺匱乏的原因又來自什麼？並由此讓參與者對充足與匱乏的感受，與身心狀態進行內在對話。

此次參與者者的年齡橫跨青年學子到銀髮族，角色涵蓋面向則包括大學生、家庭主婦、退休教師到3C產業的從業人員，成員的多元性讓這次的討論出現許多有趣的交錯。

由 於處在一個所謂的e化時代，此次討論過程中，有關3C產品、電子郵件、blog和網路社群網站等現象，都成為大家思考匱乏與充足的熱門連結。例如面對日新 月異的3C產品，到底要不要隨時跟上擁有或學習的步調？如果有實際的困難或沒有意願，會不會被時代、環境所淘汰？由於有相關從業工作者在場，因此出現各種 多元觀點，辜老師則從中將有關價值觀的建立等課題帶入，讓大家思索，抉擇過程中，我們依於什麼來判斷？

老師也舉哲人伊比鳩魯對欲望所做的分析，「生命有三種欲望，一種是自然而必要的；另一種是自然卻不必要的；還有一種是不自然也不必要的。」邀請大家一起從定義到生活中的連結來思維，什麼是自然？什麼是必要？什麼是不自然的？什麼是不必要的？

討 論過程中，參與者也提出許多精闢見解，與有趣的觀點或經驗。例如一位感覺很匱乏的夥伴，是因為身邊的人所擁有的經濟條件是自己到達不了的。有的人覺得匱 乏，則是因為不斷給自己目標去追求。但終究因為察覺到自己的比較心態，從而改變思維，發現盡心盡力生活，就沒有充足和匱乏的問題。

有位帶著孩子一起參加的家庭主婦指出，由於照顧家庭十分忙碌，一段時間之後心靈有匱乏感，處理的方式就是去打個禪七，讓自己因著補充而感到充足。

也有人分享自己在匱乏狀態下，會進入恐慌的情緒，進而只想去擴張、尋求支持或是攻擊，以掩飾自己的匱乏。這些經由檢視過的分析，將可以在未來出現類似模式時自我提醒。

活動結束前，辜老師邀請參與者回家之後，可以練習評估自身的狀態。將擁有清單、匱乏清單做個表列，再重新整理、檢視，可以試著用必要與否？自然與否？或今日討論過程中其他人的經驗，對自己的狀態做出不同的觀照。

誠 如老師一開始所說，許多人帶著疑問，走進哲學家咖啡館；往往帶著更多的疑問，走出哲學家咖啡館。因為疑問本身，就是哲學思考的開始。無論是否接受過哲學訓 練，走進哲學家咖啡館的每一個人，都能透過對話，開發或顯現哲學潛質，經由不斷地追問，帶著更多元、更包容的心走入所處的身心情境，與更多人開展檢視過後 的新關係。